5 jednoduchých stratégií na vyrovnávanie hladiny cukru v krvi
Stabilizácia hladiny cukru v krvi je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Sladké jedlá a škroby nie sú geneticky v súlade s pravidelnou konzumáciou.
Naši predkovia sa...
Fyzická aktivita podporuje telesné funkcie aj psychické zdravie
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vyhlásila 10. máj za Svetový deň pohybom ku zdraviu. Jeho úlohou je poukázať na súčasný sedavý spôsob života a nedostatočnú...
Osteoporóza ohrozuje každého po päťdesiatke: MUDr. Richterová varuje pred tichou epidémiou
Osteoporóza, známa aj ako „tichý zlodej kostí“, patrí k najzávažnejším civilizačným ochoreniam súčasnosti. Neupozorní na seba bolesťou, neprejaví sa zo dňa na deň –...
Prečo je kľúčovým hráčom chudnutia hormón inzulín?
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom.
Každodenne sú na nás vrhané rôzne konvenčné, neúspešné diétne plány a stratégie...
Spektrum zranení u detských pacientov je počas leta široké
Prvá polovica prázdnin je za nami a kým deťom robí radosť kopa voľného času, zážitkov a šantenia, pre lekárov v chirurgických ambulanciách sa obdobie...
Čo myslíte, poznáme kľúč k tajomstvu zdravia?
Dnes začnem citátom Dr. Jeffreyho Blanda, vysoko uznávaného myšlienkového lídra, ktorý strávil viac ako štyri desaťročia štúdiom zlepšovania ľudského zdravia:
„Behom celého vášho života nemajú...
Cvičný požiarny poplach preveril pripravenosť bánovskej nemocnice
Nemocnica AGEL Bánovce kladie dôraz na bezpečnosť pacientov aj personálu. Vo štvrtok 27. marca preto v súlade s platnou legislatívou prebehlo cvičenie, ktorého cieľom...
Viete, prečo potrebujeme viac draslíka?
Starnutie je jedným z najohrozujúcejších rizikových faktorov, ktorý ovplyvňuje schopnosť nášho tela podávať optimálne výkony. Stres, najmä s pribúdajúcim vekom, podporuje oxidačné poškodenie draslíkových...
9 spôsobov, ako čučoriedky posilňujú funkciu mozgu
Vedeli ste o tom, že čučoriedky posilňujú funkciu mozgu?
Potraviny, ktoré majú neuveriteľnú škálu zdravotných výhod, ktoré presahujú ich nutričnú hodnotu, sa považujú za superpotraviny.
Podľa...
Zay Cross 2025: Dobrodružstvo v Uhrovskej doline čaká na vás! Pozor, súťaž v závere článku
Pripravte si bežecké topánky, vyberte si svoju trasu a prichystajte sa na nezabudnuteľný zážitok! Druhý ročník bežeckého Zay Crossu sa blíži, aj tentokrát vás...